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Terra
La Coctelera

Categoría: Vida Sana

16 Agosto 2011

Casi todo el mundo ha probado los efectos beneficiosos de un buen masaje, es una de las técnicas manuales más demandadas en nuestro país para tratar cualquier tipo de dolor, lesión, o simplemente para liberar tensiones, estrés o, porque no, dar un capricho a nuestros sentidos.

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Existen diferentes tipos de masajes según lo que se desee lograr, por ejemplo el masaje deportivo es un masaje energético con estiramientos de los músculos que sirve para mejorar la flexibilidad y está especialmente indicado en caso de dolores y problemas musculares.

El masaje relajante es un masaje suave donde se realizan manipulaciones lentas y poco profundas para invitar a los músculos y al organismo en general a entrar en relajación profunda, está muy indicado para personas con problemas de estrés.

 

Ser masajista es una profesión que requiere de vocación para trabajar con otras personas , en Cesinhe creemos en el masaje, como técnica, para mejorar el estado general del organismo, por eso, ponemos a tu disposición profesionales cualificados que trabajan diferentes técnicas manuales que te ayudarán a sentirte mejor.

Si nunca lo has probado, ahora es el momento, ven a nuestro centro o pide cita en el 976558996, empieza a cuidarte, ¡tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!


CESINHE
Tu Centro de Estética
por Medios Naturales

Vidal de Canellas, 11
50005 ZARAGOZA
Tel 976 558 996

www.cesinhe.es

12 Agosto 2011

Luego de esas muy merecidas vacaciones, es tiempo de integrarnos a la rutina, al trabajo y lo mejor es hacerlo con buen ánimo, entusiasmo, adoptando una actitud positiva…”Los buenos tiempos siempre regresan”.

No te dejes atrapar por el super estrés post vacacional. “Evítalo” y si no puedes, entonces ven a Cesinhe a disfrutar de un Buen Masaje, técnica manual por excelencia ya que conseguimos liberar tensiones, relajar nuestros músculos y por consiguiente nuestra mente.

Pregúntanos,  seguro que te podemos ofrecer la técnica manual que mejor se adapte a tus necesidades.

Masaje neurosedante facial y corporal

Masaje Manual+Vendas frias para piernas cansadas

Masaje facial+masaje de espalda

Masaje relajante de espada

Masaje de espalda +masaje piernas

Masaje completo relajante


Tú decides...

Puedes pedir tu cita online ahora y recuerda que todos nuestros servicios están disponibles en el Centro y en Tarjetas de Regalo.

Cesinhe

C/ Vidal de Canellas, 11 -50005- Zaragoza/ Tel.976 55 89 96

http://cesinhe.es/

9 Junio 2010

El masaje corporal completo es uno de los grandes placeres que nos puede aportar esta técnica milenaria que beneficia a ambos sexos.

Completo

Con el masaje activamos la circulación sanguínea consiguiendo una mejor oxigenación de nuestro organismo y una mejora en el metabolismo que hace que nuestro cuerpo sienta un bienestar generalizado.

La relación directa de la piel con el resto del organismo a través del sistema nervioso, hace que cuando se recibe un masaje, su efecto sea beneficioso tanto externamente como internamente.

 

A base de Aceites Esenciales para conseguir un efecto relajante, tanto psíquico como físico.

Cero

1 hora. 35€

Todos nuestros servicios están disponibles en el Centro y también en Tarjeta de Regalos.

CESINHE
Tu Centro de Estética
por Medios Naturales

Vidal de Canellas, 11
50005 ZARAGOZA
Tel 976 558 996
www.cesinhe.com

13 Mayo 2010

¿Qué entendemos por relajación?

Danièle Ryman, experta en aromaterapia, en 1995, definió relajación como un estado de conciencia caracterizado por sentimientos de paz, liberación de tensión, ansiedad y miedo. E implicó dos terrenos diferentes: el físico (muscular) y el emocional (pensamientos de calma).

Relajacion

La relajación sería ese estado final deseado, al que podemos llegar a través de un proceso que se puede aprender y practicar (y cuanto más, mejor).

¿La relajación es beneficiosa? Pues lo cierto es que sí. Y es beneficiosa a tres niveles:

· Como prevención de todas aquellas enfermedades o patologías que resultan de un desgaste continuado de ciertos órganos debido al estrés continuo.

Continuar leyendo "La relajación es beneficiosa a tres niveles" »

13 Febrero 2010

Y los jueves días sin estrés

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Masaje capilar con aceite relajante: Quita la tensión acumulada en tu cuero cabelludo y disfruta de un momento de relax en un día normal… 20€

Masaje Ayurveda: Equilibra tu cuerpo y tu mente… 40€

Continuar leyendo "Evitando las consecuencias del estrés" »

7 Febrero 2010

Las largas jornadas y las exigencias laborales aumentan el riesgo de fundirse. La idea es construir rutinas diarias que incorporen actividades lúdicas y descanso.

Sentirse física y emocionalmente agotado, rendir poco en el trabajo, experimentar una cierta fobia hacia los compañeros, ver con desilusión el futuro y vivir desmotivado por lo que se hace no es simple cansancio.

Empleado

Se trata del llamado síndrome del trabajador quemado (o burn out), un trastorno incubado a partir de las altas exigencias laborales y las extensas jornadas de trabajo.

Juan Vicente Conde, ex presidente de la Sociedad Colombiana de Medicina del Trabajo, explica que hasta hace poco muchas de estas manifestaciones se confundían con otras enfermedades ligadas a la fatiga o a otros trastornos psicosomáticos.

Continuar leyendo " Síndrome del trabajador quemado (o burn out)" »

5 Febrero 2010

Es un tratamiento en el que se utiliza un pantalón especial, para mejorar la figura, eliminar edemas y mejorar la circulación sanguínea.

 

Previamente el especialista activará y cerrará los principales ganglios para que sea más efectivo el tratamiento.

Dicho tratamiento consiste en crear una presión controlada en las extremidades inferiores principalmente, esto es posible gracias a la ayuda de un compresor, que insufla aire dentro de este pantalón. Existen distintos programas según sea la necesidad requerida.

Presoterapia

 

Las indicaciones principales son:

- Estimular la circulación de retorno venosa y linfática
- Actuar frente a linfoedemas y edemas venosos
- Retenciones hídricas
- Problemas de piernas cansadas
- En casos de celulitis y obesidad
- Mejora la elasticidad cutánea
- Ayuda para cuidados post-parto y post-cirugía estética
- Previene las trombosis
- Ayuda en las distrofias musculares
- Ayuda en la relajación y bienestar general
- Desintoxica el organismo en general

 

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5 Febrero 2010

El dormir bien es lo único que nos puede garantizar que durante el día tengamos energía suficiente para gastar. Normalmente, gastamos esta energía durante el día, y llegada la noche nos podemos acostar cansados para así descansar profundamente.
Cerezas

El ciclo parece lógico y sencillo; sin embargo, basta saber que a veces cumplir con él es todo un desafío; sobre todo para aquellos que padecen insomnio.

El Departamento de Fisiología de la Universidad de Extremadura ha intentado sacarle provecho a un fruto muy saludable con propiedades asociadas a la calidad de los ciclos de sueño. Nos referimos a la cereza, en base a la cual están desarrollando un producto natural que podría significar una mejora significativa de los ciclos de sueño de quien lo consume.

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