Las técnicas para la distensión de las fibras musculares son maniobras que precisan una participación activa y pasiva del cliente y que están destinadas a trabajar con los músculos hipertónicos mediante estiramientos progresivos, para conseguir como resultado una relajación de ellos, mejorando su tono, sin llegar a provocar una hipotonía reactiva.

La indicación principal de estas maniobras la constituye la hipertonía, dolorosa o no, de origen particularmente mecánico.

El fin, es rearmonizar el equilibrio de la pareja agonista-antagonista a nivel del com-plejo articular. Utilizaremos para normalizar el tono muscular lo siguiente:

a) Estiramientos solos o combinados con masaje (estiramiento-masaje-estiramiento).
b) Estiramientos asociados a una manipulación articular osteopática, cuando esté jus-tificada.

Para la realización de estas técnicas es preciso conocer:

-La acción del músculo o grupo muscular mediante el estudio de anatomía funcional.
-Las pruebas de evaluación del acortamiento muscular provocado por contractura o retracción del músculo o grupo muscular estudiado.
-El sentido elegido de estiramiento y el de la contracción voluntaria del cliente.

Conviene saber:

-Palpar los músculos.
-Comparar la tensión de los músculos simétricos y antagonistas.
-Distinguir una hipertonía de un músculo normal en el marco de una hipotonía (no tomar por hipertónico un músculo normal por comparación con uno hipotónico).
-Diferenciar una retracción muscular de una limitación articular de distinto origen.
-No aplicar estas técnicas en las disfunciones somáticas articulares de causa no mecá-nica: Infecciosas, tumorales, metabólicas, traumatismos musculares recientes (desgarros, con-tusiones, tendinitis agudas, etc.).
-No aplicar estas técnicas ante un estado de hipersensibilidad neuromuscular, o fi-bromialgia, pues nuestra actuación puede ser ineficaz o, aún peor, corremos el riesgo de pro-vocar un aumento de la contractura.
-Por último, recordar que los músculos derechos (lado predominante) suelen ser más tónicos en los diestros, sin estar por ellos contracturados o retraídos.

CURSO:   Estiramientos Musculares (curso de verano)

Requisitos de acceso

Técnicas Manuales

Duración:

24  horas

Fecha y horarios presenciales:

Comienzo: 04/07/2011

Lunes y miéercoles  de 17,00h. a 20,00h.

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
Fax (+34) 976 15 92 26
WWW.EANTA.COM